Op 4 februari dit jaar startten we met een pilot: de 100+ fit training. Elke maandag om 17:00 uur werkten we met 27 collega’s aan spierkracht, conditie, stabiliteit en uithoudingsvermogen. Het was een groot succes! Na 5 maand was het gemiddeld antwoord op de vraag ‘hoe fit ben je op dit moment?’ een 7,8. Voor de start was dit een 6,1.
Een tweede avond
Wil jij ook meedoen? Dat kan! Na de zomer gaan we door en kan je aansluiten. Naast de maandagavond gaan we op zoek naar een tweede avond. Als je wilt kun je dus twee keer in de week meedoen. Via het formulier hieronder kun je je voorkeur voor de dag en tijdstip aangeven. Samen sporten is leuk en elke sporter kan meedoen aan deze trainingen! Train jij ook mee?